Kursdetails

Unsere Familientreffs

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Fitness Yoga

Haltungs-, Bewegungs-, Konzentrations- und Atemübungen führen zu einem entspannten Gleichgewicht, Ausgeglichenheit, Ruhe, Konzentrationsfähigkeit und verstärktem Wahrnehmungsvermögen. Yoga ist für Menschen aller Altersgruppen mit und
ohne Vorkenntnisse geeignet. Eine Yoga-Matte oder eine warme Wolldecke, bequeme
Kleidung, warme Socken und ein kleines festes Kissen sind
mitzubringen.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Die Arbeit der Familientreffs wird gefördert durch die Stadt Düsseldorf.

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