Bildungsakademie Bewegung und Gesundheit
Bewegung und Gesundheit
Bewegung fördert die Gesundheit, macht Freude und stärkt das Wohlbefinden. Die Bildungsakademie bietet eine große Auswahl an verschiedenen sportlichen Aktivitäten. Von unterschiedlichen Entspannungs-und Yogakursen über abwechslungsreiche Fitness- und Tanzangebote bis hin zu Aquafitnesskursen ist für jedes Alter ein passendes Angebot dabei.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Gedächtnistraining |
Mi. 01.07.2026,
10.30 Uhr |
Blumenthalstraße 2, DRK-Zentrum Plus, Derendorf-Nord | 26-6443BA | |
| Kraftvoll in den Tag - Bewegungs- und Kräftigungsübungen |
Mo. 13.07.2026,
8.30 Uhr |
Potsdamer Str. 41, DRK-Zentrum plus Reisholz/Hassels Nord | 26-6075BA | |
| Kraftvoll in den Tag - Bewegungs- und Kräftigungsübungen |
Do. 16.07.2026,
9.00 Uhr |
Potsdamer Str. 41, DRK-Zentrum plus Reisholz/Hassels Nord | 26-6072BA | |
| Kraftvoll in den Tag - Bewegungs- und Kräftigungsübungen |
Do. 16.07.2026,
10.00 Uhr |
Potsdamer Str. 41, DRK-Zentrum plus Reisholz/Hassels Nord | 26-6073BA | |
| Gedächtnistraining |
Fr. 17.07.2026,
10.45 Uhr |
Jahnstraße 47, DRK - Haus Friedrichstadt, | 26-6405BA | |
| Gesund und lecker |
Di. 21.07.2026,
12.30 Uhr |
Blumenthalstraße 2, DRK-Zentrum Plus, Derendorf-Nord | 26-8105BA | |
| Gedächtnistraining |
Mi. 22.07.2026,
10.00 Uhr |
Eckenerstr. 1, DRK - Zentrum plus Unterrath | 26-6452BA | |
| Gedächtnistraining |
Fr. 24.07.2026,
10.30 Uhr |
Eckenerstr. 1, DRK - Zentrum plus Unterrath | 26-6454BA | |
| Yoga für alle (Hatha-Yoga) Ferienkurs |
Mi. 05.08.2026,
18.45 Uhr |
Im Heidewinkel 1e , DRK - Familientreff Gerresheim | 26-5382BA | |
| Gedächtnistraining |
Do. 06.08.2026,
10.00 Uhr |
Eckenerstr. 1, DRK - Zentrum plus Unterrath | 26-6453BA | |
| Pilates |
Mo. 24.08.2026,
11.00 Uhr |
Jahnstraße 47, DRK - Haus Friedrichstadt, | 26-5603BA | |
| Ganzkörpertraining in Anlehnung an Pilates |
Di. 01.09.2026,
17.00 Uhr |
Im Heidewinkel 1e , DRK - Familientreff Gerresheim | 26-5622BA | |
| Ganzkörpertraining in Anlehnung an Pilates |
Di. 01.09.2026,
17.50 Uhr |
Im Heidewinkel 1e , DRK - Familientreff Gerresheim | 26-5623BA | |
| Body Fit |
Mi. 02.09.2026,
18.00 Uhr |
Bürgerhaus Benrath, Telleringstr. 56, Raum 35 | 26-5514BA | |
| NeuroKinetik® |
Mi. 02.09.2026,
18.00 Uhr |
Jahnstraße 47, DRK - Haus Friedrichstadt, | 26-6301BA | |
| Move & Burn |
Mi. 02.09.2026,
19.00 Uhr |
Bürgerhaus Benrath, Telleringstr. 56, Raum 35 | 26-5587BA | |
| Pilates für junge Frauen und Mamas |
Mi. 02.09.2026,
19.30 Uhr |
Jahnstraße 47, DRK - Haus Friedrichstadt, | 26-5607BA | |
| Qi Gong |
Do. 03.09.2026,
11.00 Uhr |
Blumenthalstraße 2, DRK-Zentrum Plus Derendorf-Nord | 26-5252BA | |
| Qi Gong - Schnupperkurs |
Do. 03.09.2026,
14.00 Uhr |
Im Heidewinkel 1e , DRK - Familientreff Gerresheim | 26-5212BA | |
| Yoga für alle |
Do. 03.09.2026,
16.30 Uhr |
Blumenthalstraße 2, DRK-Zentrum Plus Derendorf-Nord | 26-5364BA | |
| Aquafitness |
Do. 03.09.2026,
17.00 Uhr |
Lohbachweg 18, Lehrschwimmbad Franz-Marc-Schule-Gerresheim | 26-5076BA | |
| Rücken Fit |
Do. 03.09.2026,
17.00 Uhr |
Bürgerhaus Benrath, Telleringstr. 56, Raum 35 | 26-5706BA | |
| Aquafitness |
Do. 03.09.2026,
17.45 Uhr |
Lohbachweg 18, Lehrschwimmbad Franz-Marc-Schule-Gerresheim | 26-5077BA | |
| Sitzgymnastik / Sitzyoga |
Do. 03.09.2026,
18.15 Uhr |
Blumenthalstraße 2, DRK-Zentrum Plus Derendorf-Nord | 26-6101BA | |
| Aquafitness |
Do. 03.09.2026,
18.30 Uhr |
Lohbachweg 18, Lehrschwimmbad Franz-Marc-Schule-Gerresheim | 26-5078BA |
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